Erkältung/Reizhusten - komische Gelüste

Isabell

Es passiert selten, aber nun hat es mich auch mal erwischt: Erkältung. Gliederschmerzen, Schnupfen - am schlimmsten ist dieser blöde Reizhusten. Ich habe kein Fieber (dann bin ich wirklich wehleidig) - aber dieser Husten ist soooo nervig...im Sitzen geht es und wenn ich ständig trinke (am besten Tee oder was Eiskaltes). Doch wehe ich lege mich hin, bin seit zwei Uhr heute nacht schon wach. 😷😴

Aber das soll kein Jammerfaden werden - da heißt es nunmal abwarten und Tee trinken, da muß man eben durch.

Doch was mir aufgefallen ist: Es ging gestern Morgen los, ich merkte es beim Aufwachen und von Stunde zu Stunde wurde es schlimmer. Ok, kennt ja Jeder hier wahrscheinlich.
Wie gesagt, ich bin äußerst selten erklältet, aber wenn, dann ist mir eine komische "Verhaltensweise" bei mir aufgefallen, mein Essverhalten ist 'komisch'.
Ich habe ständig Hunger.
Komischerweise aber total auf Fast-Food oder zumindest sehr würzige Sachen.
Vorgestern Abend habe ich superleckere gefüllte Paprika gemacht, für zwei Tage. Doch was esse ich gestern? TK-Pizza, mußte mein Mann mir extra mitbringen. Salamibrot, trinke Instantbrühe, futtere Chips als gäbe es kein Morgen und jetzt gerade im Moment, könnte ich einen halben MCDonalds leerfressen👿.....nicht, dass ich solche Sachen nicht sonst auch ab und zu essen würde - aber so konzentriert? Wie gesagt, die gefüllten Paprika sind echt superlecker (sonst würde ich sie ja nicht machen) - aber ich brauchte regelrecht diese TK-Pizza....
Also das ist wie gesagt immer so wenn ich erkältet bin und/oder Fieber habe und ich frage mich warum? Warum verlangt mein Körper nach so einem doch ernährungstechnischem 'Müll'?

Ich meine, klar, es gibt Schlimmeres und ich sage mir auch: Wenn mein Körper das will, dann bekommt er es auch. Und wie gesagt, ich trinke ja auch viel was sehr wichtig ist und das gesund. Trotzdem....

Habt Ihr da auch so Eure "komischen Gelüste" wenn Ihr krank seid?

Doc_Schüller

Isabell Warum verlangt mein Körper nach so einem doch ernährungstechnischem 'Müll'?

Er verlangt nicht nach Müll, aber er verlangt möglicherweise nach bestimmten Inhaltsstoffen, die in der erwähnten Nahrung stärker enthalten sind als in der üblichen, sonst viel leckereren und gesünderen. Das könnte ganz banal Salz sein, jeder kennt so Situationen, wo man Lust auf etwas Salziges oder auch auf etwas Süßes hat. Wenn wir schwitzen, verlieren wir mehr Salz über die Haut, das will ausgeglichen werden. Auch bei dünnflüssigen Stühlen können wir Mengen an Elektrolyten verlieren, die der Körper über die Nahrung zu ersetzen sucht.

Ich für meine Person gebe solchen Gelüsten im Zweifelsfall nach, solange ich sie auf besondere Umstände zurückführen kann, auch wenn ich die exakten Zusammenhänge nicht immer verstehe. Ich habe keinen Grund, meinem Körper zu misstrauen.

Timbatuku

Isabell am schlimmsten ist dieser blöde Reizhusten.

Ich könnte dir die Brust mit Wick Vaporub einreiben, falls das hilft. 😁

Wolfgang

Isabell Gliederschmerzen, Schnupfen -

Wie gesagt, ich bin äußerst selten erklältet, aber wenn, dann ist mir eine komische "Verhaltensweise" bei mir aufgefallen, mein Essverhalten ist 'komisch'.
Ich habe ständig Hunger.
Komischerweise aber total auf Fast-Food oder zumindest sehr würzige Sachen.

Ja, meine Frau hatte das auch mal vor längerer Zeit: Unerklärliche Rücken- und Gliederschmerzen und eigenartige Essgelüste auf Saure Gurken, Heringe oder Schokolade.
Von der Schokolade wurde sie immer dicker, aber nach 9 Monaten war sie fast so schlank wie vorher und es lag ein schreiendes Bündel in einem kleinen Bettchen. Während der nunmehr 40 Jahre hat das ehemalige Strampeltier selbst zwei niedliche Sprösslinge bekommen.

Polarfuchs

Wolfgang

Die etwas andere Erkältung ... . Dabei ist man üblicherweise auch nicht richtig krank, aber auch nicht gesund und Mitmenschen können mitunter bizarre Verhaltensauffälligkeiten bei der betroffenen Person beobachten. duckundweg

@Isabell @Topic

Ist bei einer Erkältung mit Schnupfen nicht der Geschmackssinn als Erstes weg? ... Wobei ... vielleicht erklärt das die Vorliebe für besonders "würzige" Sachen (um überhaupt was zu schmecken)? ... Dieses Phänomen, das du von dir bei Erkältungen beschreibst, habe ich ehrlich gesagt bislang nur von Hormonumstellungen bei Frauen gehört, wie z. B. während der Schwangerschaft oder durch die Pille.

Isabell Habt Ihr da auch so Eure "komischen Gelüste" wenn Ihr krank seid?

Nein, mein Körper möchte dann typischerweise eher kein Essen und bevorzugt schlafen oder seine Ruhe haben. Je nachdem wird mir auch von Lebensmitteln schlecht, die ich gesund problemlos vertrage (und an sich gerne esse). Das war irgendwie schon immer so. Aber das renkt sich alles wieder ein, sobald es mir wieder besser geht gesundheitlich und ist damit ein zuverlässiges Anzeichen von Gesundung.

Isabell

Doc_Schüller Mengen an Elektrolyten verlieren, die der Körper über die Nahrung zu ersetzen sucht.

Ja, diese Erklärung hatte ich auch schon. Nur - meine Paprika waren (sind) auch nicht schlecht gewürzt, trotzdem mußte es Pizza sein. Hier habe ich allerdings die Erklärung, dass ja selbst unser Körper nicht davor gefeit ist bestimmten Triggern von Außen nachzugeben: "Paprika? Ih...nicht salzig genug - TK-Pizza...Yippie, da ist viel (zu viel) Salz drin" 😁 (selbst wenn es faktisch gar keinen Unterschied geben sollte).
Nun ja, für heute Abend habe ich auch schon eine Lösung gefunden (ich freue mich bei solchen Gelegenheiten immer wieder über meine Angewohnheit von vielen Gerichten größere Mengen zu kochen und dann einzufrieren): selbstgemachte Zwiebelsuppe. Mein Körper ist auch sehr damit einverstanden 😉😁

Doc_Schüller Ich habe keinen Grund, meinem Körper zu misstrauen.

Genau, so sehe ich das auch.

tsunami

Oha.
Gute Besserung erstmal.
Ich hatte schon ewig keine Erkältung mehr, geschweige denn Grippe oder ähnliches. Ich klopf mal auf Holz und hoffe das bleibt so.
Mit nem angedepperten immunsystem ist das ja immer so ne Sache.
Aber ja , wenn ich strange essenstechnische Gelüste hatte, würde ich denen auch nachgehen.

Timbatuku

tsunami Ich hatte schon ewig keine Erkältung mehr, geschweige denn Grippe oder ähnliches.

Ich hatte dafür Montag Magen-Darm, aber in einer solchen Heftigkeit wie seit Jahrzehnten nicht. Oben unten gleichzeitig. Glückwunsch, sag ich nur. 😥

Isabell

Timbatuku Ich könnte dir die Brust mit Wick Vaporub einreiben, falls das hilft. 😁

😜
Aber im Ernst:
Ich kann dieses Zeug nicht ab. Ich kriege davon erst recht so Erstickungsgefühle. So vertrage ich auch kein ACC, nehme stattdessen Prospan....inwieweit hier tatsächlich was ist oder psychisch....wahrscheinlich liegt es an einem kleinen kindheitlichen Trauma, da ich schweres allergisches Asthma hatte, inclusive mehreren notärztlichen Einsätzen. Meine größte Angst was den Körper angeht ist auch ein Erstickungstod.

Timbatuku Hää? Was hast du dir da wieder am Bahndamm andrehen lassen?

Guckst Du hier: https://www.moccato.de/d/17-hiv-tsunamis-helferzellen-virenload-im-detail/ 😉 - ist nix mit Bahndamm.

tsunami

Ihhh

Na das braucht man wie ein Loch im Kopp.

Zum Glück hab ich ne Art Rückschlag Klappe zwischen Mund und Magen. Was da durchging, kommt nicht mehr zurück.

Wäre für mich mal interessant zu wissen, ob meine ganzen virostatika diese Magen Darm Viren auch plattbügelt.

Timbatuku

tsunami ob meine ganzen virostatika

Hää? Was hast du dir da wieder am Bahndamm andrehen lassen? 😆

Timbatuku

Isabell Ich kann dieses Zeug nicht ab.

Nicht schlimm. Ich kann dir ja auch ohne Vapurub die Brust einreiben. 😆

Isabell Meine größte Angst was den Körper angeht ist auch ein Erstickungstod.

Ich glaube, das ist relativ normal. Diese Angst kennt wohl jeder, der schon mal irgendwann schlecht Luft bekam. Ich nehme den Leuten die Angst indem ich mich als Luftspender oute. 😆

Polarfuchs

Isabell Meine größte Angst was den Körper angeht ist auch ein Erstickungstod.

Sieh an, ein Leidensgenosse. 😉 ... Ob es angenehmer wäre, an einem Herzinfarkt oder inneren Blutungen zu versterben, bezweifle ich zwar, aber Ersticken finde ich auch sehr fies nachdem ich als Kind mal unfreiwillig Erfahrungen mit der sehr guten Verklumpungseigenschaft von Klebereis in der Speiseröhre gemacht habe in einem Restaurant.

Timbatuku Ich glaube, das ist relativ normal. Diese Angst kennt wohl jeder, der schon mal irgendwann schlecht Luft bekam

Höchstwahrscheinlich ist das so. Das Problem ist auch zu unterscheiden, ob man tatsächlich keine Luft bekommt oder das nur meint aufgrund von Panik. Aber das merkt man ja so oder so im weiteren Verlauf. 😈

Isabell

Timbatuku Nicht schlimm. Ich kann dir ja auch ohne Vapurub die Brust einreiben. 😆

Mein Mann fragt mich eben ob ich wüsste wo Du wohnst.....😨😆

Timbatuku

Isabell Mein Mann fragt mich eben ob ich wüsste wo Du wohnst.....😨😆

Warum das? Hat er es auch mit den Bronchien? 😆

(Nebenbei einen lieben Gruß an den Herrn Gemahl 👋 )

Isabell

Timbatuku Warum das? Hat er es auch mit den Bronchien? 😆

hihi - in der Tat....ich frage ihn später mal ob es dann ok für ihn ist, wenn Du seine Brust auch einreibst.....😆😆😇

Timbatuku

Isabell ich frage ihn später mal ob es dann ok für ihn ist, wenn Du seine Brust auch einreibst.....😆😆😇

Untersteh dich! 😆

Isabell

Timbatuku Untersteh dich! 😆

Zu spät - er war aber auch nicht so angetan von dem Gedanken 😆

Timbatuku

Polarfuchs Das Problem ist auch zu unterscheiden, ob man tatsächlich keine Luft bekommt oder das nur meint aufgrund von Panik.

Ob man im Zustand der Panik noch fähig ist zu dieser Unterscheidung würde ich jetzt mal in Zweifel ziehen.

Polarfuchs

Timbatuku

Kommt drauf an - wenn man bereits komplett panisch ist vermutlich nicht mehr. Nur gibt es ja den Moment, in dem sich die etwaige Panik erst aufbaut und diesbzgl. habe ich für mich gemerkt, dass sich die eigene Reaktion durchaus in einem gewissen Rahmen bewusst steuern lässt.

Das bedeutet auch nicht, dass man dann keinerlei unangenehmen Gefühle hat und tiefenentspannt ist, aber es erspart das "Hineinsteigern" und dadurch lässt sich die Situation auch besser lösen, soweit lösbar. Egal, ob der Eindruck, dass da etwas nicht stimmt/schiefläuft nun objektiv berechtigt oder lediglich psychisch suggeriert worden ist bzw. wird. Klar, wenn man final erstickt, nützt einem alles nichts und dann ist die Panik desjenigen objektiv berechtigt, aber diese Menschen können sich naheliegenderweise nicht mehr dazu äußern, ob sie während ihrer Panik noch zutreffend zwischen begründeter oder unbegründeter Sorge unterscheiden konnten. Ich glaube aber nicht, dass es eine nennenswerte Anzahl unter denen geben dürfte, die kurz vorm Ersticken noch gedacht haben, dass ihnen ihre Psyche (mal wieder) einen Streich spielen würde.

Isabell

Polarfuchs Nur gibt es ja den Moment, in dem sich die etwaige Panik erst aufbaut und diesbzgl. habe ich für mich gemerkt, dass sich die eigene Reaktion durchaus in einem gewissen Rahmen bewusst steuern lässt.

Das bedeutet auch nicht, dass man dann keinerlei unangenehmen Gefühle hat und tiefenentspannt ist, aber es erspart das "Hineinsteigern" und dadurch lässt sich die Situation auch besser lösen, soweit lösbar.

Ganz genau 👍
Da "lobe" ich mir fast schon meine Panikerkrankung (ich versuche immer Allem etwas Positives abzugewinnen 😉) - ich kenne den Zustand richtiger Panik in den harmlosesten Situationen leider zu gut und habe durch die Therapie gelernt damit umzugehen.
Vor einem guten Jahr habe ich mich mal ganz fies an einem Stück Lakritz verschluckt. Es ging keine Luft mehr rein. Ich habe mich gezwungen ruhig zu bleiben und gaaaanz vorsichtig einzuatmen auch wenn der Rest in mir nur danach geschrien hat ganz heftig Luft zu holen. Als es dann wieder ging und ich abhusten konnte, kam erst das große "Zittern danach".....generell wenn etwas Schlimmes passiert bin ich erst mal völlig ruhig obwohl natürlich Panik da ist. Ist einfach antrainiert, muß ja auch zu was gut sein.

Isabell

Wolfgang Ja, meine Frau hatte das auch mal vor längerer Zeit: Unerklärliche Rücken- und Gliederschmerzen und eigenartige Essgelüste auf Saure Gurken, Heringe oder Schokolade.

Ich wußte dass ich mit meiner jüngsten Tochter schwanger war als ich auf ein Mal tierische Lust auf Erdbeerkuchen gleichzeitig mit 5 Kugeln Eis vom Eiscafé bekam. Während ich das dann abwechselnd gierig auflöffelte sagte ich zu meiner Freundin die dabei war "XY, ich bin schwanger". Weil derartige Gelüste für mich absolut ungewöhnlich waren Da war ich erst in der 4. Woche....😉.
Ansonsten: Schwangerschaft ist bei mir absolut ausgeschlossen.

Polarfuchs Ist bei einer Erkältung mit Schnupfen nicht der Geschmackssinn als Erstes weg?

Nur dann wenn die Nase zu ist. Ohne Geruchssinn keinen Geschmackssinn.
War bei mir aber ja nicht der Fall.

Polarfuchs Nein, mein Körper möchte dann typischerweise eher kein Essen und bevorzugt schlafen oder seine Ruhe haben.

Deshalb finde ich es ja so ungewöhnlich bei mir, dass ich so großen Appetit habe wenn ich erkältet bin. Den Meisten geht es ja so wie Dir.

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