Hormontherapie mit 46

Liselott

Huhu, ich soll Progesteron nehmen und bin etwas geschockt. Mönchspfeffer hat nichts gebracht. Nun habe ich noch nie von Hormontherapie gehört (kommt mir vor als wäre ich gestern noch jung gewesen und vorgestern in der Pubertät und schwubs alt). Jedenfalls soll es auch gut gegen Stimmungschaos sein, aber eben schon auch mit Risiken verbunden.
Was habt ihr für Erfahrungen?. Ich habe halt noch nomal meine Tage. Nicht das es einfach zu früh ist. Ich vertraue Ärzten (eigentlich keinem Menschen) nicht.
Antidepressiva haben aber auch nicht mehr gewirkt und gerade PMS Beschwerden war die letzen Monate immer übe und die Depressionen trotz AS schlimm da.
Ich bin (anderes Thema ich weiß) durch Corona und die täglichen Meldungen irgendwie mit Krankheiten so gestört und ängstlich geworden...als würde überall Krankheit und tot lauern.

Ich tendiere dazu es zu versuchen über 6-12 Monate. Eben weil gerade eine schwere Zeit ist. Das kann ja (eben auch nach Corona) und anderen Veränderungen auch wieder besser werden.

esta1

Liselott Huhu, ich soll Progesteron nehmen und bin etwas geschockt. Mönchspfeffer hat nichts gebracht.

Ich würde es nicht machen. Du bist 46 und da ist es normal das die Hormone schwanken, aber das renkt sich auch wieder ein. Das ist aber nur meine persönliche Meinung, Du kannst Dir ja noch ne Zweitmeinung holen.

Dornroeschen

Dein Gynäkologe entscheidet, ob du Hormone nimmst oder nicht. Es gibt keinen Grund einem FA für Gynäkologie nicht zu vertrauen. Sollte das so sein, hat jeder Patient das Recht, eine Zweitmeinung einzuholen. Ich persönlich habe nie Hormone genommen. Du kannst es mit einem Präparat der Traubensilberkerze versuchen. Viele Patientinnen haben damit sehr gute Erfahrungen gemacht. Hast du schon klimakterische Beschwerden, wie Hitzewellen etc. ?

esta1

Dornroeschen Dein Gynäkologe entscheidet, ob du Hormone nimmst oder nicht.

Nein, dass sollte jede Frau selbst entscheiden.

Dornroeschen Es gibt keinen Grund einem FA für Gynäkologie nicht zu vertrauen.

Einige Ärzte verschreiben viel zu schnell Hormone. Man sollte nicht zu vertrauensselig sein.

Dornroeschen

Hier einige Punkte, die helfen können: nicht zuviel Koffein, rauchen aufgeben, lernen mit Stress umzugehen, Verbrauch von überschüssigen Natrium meiden, für ausreichenden Schlaf sorgen, körperliche Aktivität. Es sollten die Schilddrüsenparameter , TSH, freies T3 und freies T4 kontrolliert werden, um eine Hypothyreose auszuschließen. Wurde eine Endometriose ausgeschlossen und beim Gynäkologen eine Hormonanalyse durchgeführt?

Dornroeschen

esta1 Da hast du natürlich Recht. Es sollte zunächst einmal geschaut werden, warum der Progesteronwert erhöht ist. Kontrolle der Schilddrüsenparameter und eventuell schallen, um eine Hypothyreose auszuschließen.

Isabell

esta1

Sehe ich genauso.
Hormone nehmen ist nicht ohne, da ein Eingriff in den natürlich Hormonhaushalt diesen ziemlich durcheinander bringt. Sieht man ja schon bei Diabetikern oder auch nur bei der Pille.....

Klar, wenn es nicht anders geht und die WJ-Beschwerden zu stark sind.... aber @Liselott, ich würde mich da an Deiner Stelle noch etwas schlau machen, eventuell bei einem anderen Arzt.
Bei mir ging das mit den WJ übrigens auch so Mitte 40 los. Immer mehr Ausfall der Periode, jetzt mit 53 habe ich sie gar nicht mehr. Stimmungsschwankungen ab und zu, da ich weiß woher sie kommen gehe ich da ganz gelassen durch, sitze sie aus. Oder wenn es eine "Heul"-Stimmung ist, dann heule ich eben mal 😉. Einzig die Hitzewallungen nerven mich, da hilft mir allerdings -vielleicht auch eingebildet- grüner Tee.....

Aber das ist natürlich bei jeder Frau anders - google Dich mal so durch's Netz, es gibt noch viele andere Alternativen als Mönchspfeffer (der auch nicht jeder Frau hilft).

going

Isabell es gibt noch viele andere Alternativen als Mönchspfeffer

oder auch soja: die sollen auch recht gut sein. die enthaltenen isoflavone, auch bekannt als "pflanzliches östrogen" wirken dann dem sinken des natürlichen östrogenspiegels entgegen.

Isabell

going auch bekannt als "pflanzliches östrogen" wirken dann dem sinken des natürlichen östrogenspiegels entgegen.

Ja genau.
Ähnlich wie eben z.B. beim grünen Tee.

Aber auch bei dem Tee wie bei Soja gilt (wie in so vielen, bzw. fast allen anderen Dingen 😉): In Maßen, nicht in Massen.

Also ich trinke z.B. nie mehr als zwei Becher grünen Tee (sind dann ca. 500 ml) am Tag. Wenn ich weiter Lust auf Tee habe, greife ich zu Roibusch oder Kräutertees.
Mit Sojaprodukten ist es ähnlich.

Isabell

Fällt mir grade ein bezüglich "In Maßen nicht in Massen", auch wenn's nicht direkt mit dem hiesigen Thema zu tun hat:

Ein Verwandter von mir hatte vor 20 Jahren mit Mitte 40 einen Herzinfarkt, heute ist es ok. Aber es kam raus, dass es nicht am Rauchen lag, sondern der Auslöser war ein hoher Blutdruck - dieser wiederum ausgelöst durch Salmiakpastillen, die er - eben u.A. zur Rauchentwöhnung - ständig am naschen war. Er hatte sie überall rum(f)liegen....im Auto, in der Küche, im Garten....auch in der Meinung: "Lakritz ist gesund und hat nicht viele Kalorien. Und bevor ich Schokolade etc. in mich rein stopfe, esse ich diese Pastillen, zumal es sie auch in der Apotheke gibt".

Natürlich war der Konsum nicht ursächlich für den Infarkt - dennoch aber sozusagen "förderlich" in der Masse in dem er die Pastillen genascht hat.

going

Isabell "Lakritz ist gesund und hat nicht viele Kalorien. Und bevor ich Schokolade etc. in mich rein stopfe, esse ich diese Pastillen, zumal es sie auch in der Apotheke gibt".

lakritz ist da aber ein sonderfall, also nicht einfach eine süßigkeit, die man wie alle anderen einordnen kann - denn es ist tatsächlich sehr mit vorsicht zu genießen:
es enthält Glycyrrhizinsäure und (ich habe gerade keine liste zur hand) insbesondere diese salmiakdinger aus der apotheke oder auch dieses konzentriert schmeckende hollandlakritz enthalten sehr viel.

https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/news/artikel/2017/11/03/warum-lakritz-gefaehrlich-werden-kann

Isabell Natürlich war der Konsum nicht ursächlich für den Infarkt - dennoch aber sozusagen "förderlich" in der Masse in dem er die Pastillen genascht hat.

insofern wäre ich mir da bei der ursächlichkeit nicht so sicher - diese fatale wirkung von lakritz in mengen ist noch nicht sooo lange geläufig bzw. wurde lange unterschätzt..

esta1

Isabell "In Maßen nicht in Massen",

Das gilt für viele Lebensmittel, zum Beispiel:
Leinensamen sind sehr gesund, ist man sie in großen Mengen sind sie giftig!

Isabell

going es enthält Glycyrrhizinsäure und (ich habe gerade keine liste zur hand) insbesondere diese salmiakdinger aus der apotheke oder auch dieses konzentriert schmeckende hollandlakritz enthalten sehr viel.

Nicht nur aus Holland, Dänemark ist da auch sehr groß im Geschäft 😉. Wenn man da in einen Supermarkt geht, gibt es nicht wie bei uns nur so unter anderen Süßigkeiten hier und da Lakritzprodukte, sondern ganze Regalabteilungen.
Und dort steht nämlich auch auf vielen Verpackungen eine Warnung, u.A. die, dass es sich hier um "Erwachsenenlakritz" handelt.

going

Isabell Nicht nur aus Holland, Dänemark ist da auch sehr groß im Geschäft

😁 alles giftmischer...😂

Dornroeschen

In größeren Mengen führt Lakritz zu Hypertonie. Grund: Lakritz fördert im Körper die Aufnahme von Natrium und die Ausscheidung von Kalium, beides Elektrolyte. Der Elektrolytstatus kann sich verschieben.

Isabell

esta1 Das gilt für viele Lebensmittel

Genau, wenn Du so willst für Alle 😉

esta1 Leinensamen sind sehr gesund, ist man sie in großen Mengen sind sie giftig!

Ja - da gibt es sogar mittlerweile Warnungen in Rezepten, z.B. bei Chefkoch.

going

Isabell Genau, wenn Du so willst für Alle 😉

😂ja, spätestens, wenn man acht kilo - egal von was - gegessen hat, platzt man...😎😁😁

esta1

Isabell Genau, wenn Du so willst für Alle

Neulich habe ich sogar mal gelesen, dass zu viel Wasser trinken auch nicht so gesund sein soll.

going

esta1 Neulich habe ich sogar mal gelesen, dass zu viel Wasser trinken auch nicht so gesund sein soll.

👍 das stimmt! hatten wir hier neulich sogar in einem anderen faden (nennt sich wasservergiftung).. wenn du sehr schnell sehr viel pures wasser trinkst, ohne dem körper ausgleichend genügend mineralien (vor allem natrium und kalium) zuzuführen, gerät der mineral- und flüssigkeitshaushalt des körpers völlig aus den fugen und im schlimmsten fall tritt der tod ein.